اعرف شخصيتك من رياضتك المفضلة

محبة رغودة معاكم عاد بتحلل شخصيتكم يالرياضين بس ياليت ابي ردود واجد.
تشكل الرياضة عامل تطور وتهذيب للعقل والجسم في آن ، وتأتي الرياضة كعامل ترفيه وتعبير عن الذات يعوض عن الساعات الطويلة التي نقضيها يومياً خلف مقاعد الوظيفة او الدراسة .
لكن ، أي رياضة نختار وكيف ؟
اعلم اخي واختي تعضاء وزوار منتد مملكة الشوق انه رياضه مناسبة لكل شخصية ، وسأعرفكم إليها :
- اذا كنت ذو قامه ممشوقه فرياضتك المناسبة هي :
كرة السلة
تشكل هذه الرياضه عاملا ديناميكيا للمراهق ، فهي تتطلب منه الركض ، والقفز و الرمي . فتنمي قوة الاحتمال كما تنشط القلب والدوره الدمويه ، وعمل الركبتين .
لكنها تحتاج الي بعض الحمايه وتمارين الليونة .
- اذا كنت صاحب طبع هادئ فأفضل رياضه لك هي :
كرة المضرب
تناسب ذوي الطبع الهادئ والذين لا يفضلون الرياضة القوية . تتطلب هذه الرياضة تركيز قوي وخططا ذكية في اثناء اللعب في اثناء اللعب وتحتاج الي ليونه جسديه وقدرة على التحمل وسرعه في التنقل ، كما انها تعزز الثقه في النفس وتساعد في تنمية الفكر .
- إذا كنت ممن يعانون من السمنة والربو فتوجه إلى
السباحه
يُنصح بها للذين يعانون من السمة ومرض الربو .
فهي تساعد في خسارة الوزن الزائد للذين يعانون من السمنة تدريجيا بفعل الاختلاف بين حرارة الجسم وحرارة المياة مما يؤدي إلى ذوبان الوحدات الحراريه فيصبح الجسم متناسقا اكثر .
اما بالنسبة لمرضى الربو ، فإن السباحه في مياه دافئه ضمن مناخ رطب ،
تساعد في التخفيف من حدة النوبات التي تصيبهم .
- اذا كنت مشاغب وعنيف فأحسن شي لك
الجودو
فهي تساعد في توسيع آفاقالتحرك وتليين الجسم - ومثل كل الرياضات القتاليه - تساعد في توجيه التركيز الفكري وتهذب العدائيه لتصبح سلاحا دفاعيا عن النفس ضد الخطر .

-اذا كنت تستحي ودايم خدودك حمر ما إلك الا
كرة القدم
رياضة الخجولين
هي من اقدم الرياضات على الاطلاق . فهي تشكل رياضة متكاملة تحرك أعضاء الجسم كافة . تساعد ذوي الطبع الخجول على تخطي خجلهم عبر التعويض عن النقص في القدرة على التعبير برفس الكرة وتفجير الطاقة المكبوته في داخلهم على ارض الملعب .
بصراحه ( مادخل مزاجي كلام الدكتور - اما كرة القدم رياضة الخجولين - كثر لي منها دكتووووور )
- اذا كنت تحس ان جسمك مره مرن . على طوووووووووول روح لاقرب نادي فيه
الجمباز
تعمل هذه الرياضه على تطوير عضلات الجسم ، وتقوي القدرة على التحمل وتساعد في التركيز والتنسيق بين الفكر والحركة الرياضية ..
تناسب الفتيات اكثر ! لانهن يتمتعن بقدره أكبر على التحرك ولونه خاصة في عضلات الجسم .

فلك أرق وأعطر التحايا وأصدقها

شكرا لكن انا ما بحب الرياضة فقط احب الركض

شكراا الك

شكرا

تسلم الايادي

حلوووووووو

رووووووووووعه

تسلمي اختي